Fixez vous un objectif !
La clé pour fixer votre goal, vos objectifs personnels et les atteindre réside dans la motivation et dans l’état d’esprit. Il peut être tellement facile de perdre l’étincelle et de peiner au moment de faire les efforts dont vous avez besoin pour réussir et atteindre vos buts et objectifs précis. Peut-être pensez-vous que ces objectifs très ambitieux ne sont pas atteignables ou bien même réalistes et vous vous noyer dans la procrastination !L’atteinte de ces objectifs nécessite de la constance, de la persévérance et plus que tout une grande touche de MOTIVATION.
Je ne saurai trop vous recommander cet audio de l’excellent Brian Tracy pour donner un coup de pouce dans l’approche de vos objectifs !
Vous devez définir clairement vos objectifs !
Avant de parler de motivation, il y a lieu de définir clairement vos objectifs.
Cela pourrait être des objectifs professionnels comme réévaluer ses objectifs commerciaux, des objectifs marketing ou vous fixer des objectifs financiers, etc…
La méthode SMART pourrait vous aider à déterminer et accomplir ces objectifs 🙂 L’objectif smart est une excellente méthode pour vous aider à fixer des objectifs concrets.
Avoir un objectif clair et concret avec une échéance est primordial.
L’acronyme S.M.A.R.T. définit les objectifs SMART comme suit :
- S pour Spécifiques ,
- M pour Mesurables ,
- A pour Atteignables ,
- R pour Réalistes ,
- T pour Temporellement définis .
Vous voulez en savoir plus, sur les objectifs smarts, je ne serai trop vous conseiller cet ouvrage :
Cet ouvrage est gratuit dans l’offre de Kindle :
La motivation est capricieuse !
La motivation est capricieuse. Si elle ne l’était pas, beaucoup de gens seraient capables d’atteindre leurs objectifs et de réaliser leurs rêves.
Heureusement grâce au développement personnel, il existe des étapes simples, réalistes, faciles à mettre en place au quotidien ou sur le long terme pour garder sa motivation, atteindre ses fins et accomplir les objectifs.
Arrêter de procrastiner !
Dans un premier temps vous vous devez de prendre des bonnes résolutions, arrêter la procrastination, et définir clairement vos objectifs.
La procrastination est votre ennemi ! Vous trouverez un peu plus loin un excellent qui vous accompagnera dans votre ascension !
Atteindre ses objectifs personnels, n’est pas toujours simple c’est pourquoi vous devez rester motivé, vous focaliser sur l’objectif et visualiser un plan d’action.
Un plan d’action est un excellent moyen pour parvenir à l’objectif en vous fixant des objectifs intermédiaires !
Utiliser un journal de motivation !
La mise en place d’un journal est un excellent outil au quotidien pour maintenir votre motivation, faire la liste de tâches à réaliser, tenir vos objectifs journaliers, rendre votre objectif mesurable et atteindre vos buts.
Pour cela il vous suffira de feuilleter quotidiennement votre journal afin de conserver votre motivation et atteindre progressivement les buts fixés.Cet exemple de journal pourrait être un merveilleux outil ;))
Atteindre les objectifs comme courir un marathon, perdre du poids, des kilos, arrêter de fumer ne se fera pas du jour au lendemain !
La fixation d’objectifs précis et atteignables est essentielle au départ.
Vous fixez des objectifs ambitieux au départ va altérer votre motivation.
Dans un second temps, vous devrez rester concentrer, mesurer et évaluer les progrès que vous faites car vous avez la capacité à atteindre et concrétiser tous les objectifs.
Rendre le travail accompli mesurables est la clé pour atteindre plus rapidement des objectifs ambitieux et surtout restez MOTIVÉ !
Fixez vous des dates butoires !
Vous vous devez également pour viser un objectif et l’atteindre sans vous lasser de vous fixer une date-butoir.
Une fois la réalisation de vos objectifs atteinte, vous vous devez de créer de nouveaux objectifs.
Être perpétuellement en mouvement et creuser votre sillon et la clé du succès !
Je vous invite à lire cet excellent ouvrage « Tout ce qui ne nous tue pas – A la découverte de notre extraordinaire potentiel : A la découverte de notre extraordinaire potentiel Broché – 17 novembre 2017 de SCOTT CARNEY
Reculer pour mieux sauter !
Une autre astuce qui vous permet d’avoir la capacité à atteindre les objectifs et conserver la motivation consiste à vous arrêter au beau milieu d’une tâche et de s’interdire d’y retourner avant le lendemain.
Atteindre ses objectifs demande de la patience, des échéances et vous ne devez jamais perdre l’objectif de vue !
Donnez-vous par exemple uniquement une heure ou deux pour travailler sur une tâche et arrêtez-vous quand vous êtes encore ultra motivé pour la terminer.
Ne vous surmenez pas dans la réalisation, dans l’accomplissement et la concrétisation de vos objectifs en consacrant plus de temps que prévu à votre tâche. Vous devez rester focalisé et rester concentré !
Si vous suivez ce petit conseil, vous retrouverez avec beaucoup plus de facilité la motivation et vous pourrez sans peine reprendre exactement là où vous vous étiez arrêté ce qui vous permettra d’atteindre avec plus de facilité l’objectif souhaité.
Cet excellent article du site se realiser pourra je l’espère comme moi vous inspirerez également 🙂
Ne baissez pas les bras !
Atteindre et restez concentré pour parvenir atteindre et concrétiser plusieurs objectifs peut être long et fastidieux, et comme pour beaucoup, votre motivation aura tendance certains jours à fluctuer, c’est pourquoi il peut être alors utile d’avoir des rappels visuels de vos objectifs et de votre but final, car votre objectif est atteignable.
Vous pouvez comme moi, créer une affiche, un tableau de visualisation ou de motivation rempli d’images et de citations qui vous aideront à visualiser, à garder l’inspiration et le rythme et ainsi parvenir à atteindre efficacement vos objectifs.
Cette de vidéo Youtube pourrait vous aider à créer un tableau de visualisation efficace 🙂
Parvenir à ses objectifs, atteindre le but final et l’objectif visé sont la conséquence d’un ensemble d’effets cumulés, mais si vous restez motivé et faites preuve d’autodiscipline, personne ne pourra vous empêcher de concrétiser vos rêves.
Je souhaite que cet article vous aidera à conserver votre motivation et à vous fixer des objectifs réalistes, précis et ambitieux sans jamais perdre de vue votre but 🙂
Maintenant c'est à vous de jouer !
Maintenant que vous avez les clés et la méthode pour garder votre motivation et atteindre facilement vos buts et objectifs, c’est à vous de jouer….
Envie d'en savoir plus ? Alors :
La boîte à outils :
Vous devez dès à présent contribuer de façon positive à votre vie en développant une attitude optimiste et vous vous devez de devenir davantage !
Prendre du recul, voir les bons côtés et réagir positivement seront des comportements cruciaux dans vos habitudes positives, votre développement personnel et votre épanouissement ! Reprogrammer son cerveau et avoir la bonne attitude de penser est primordial !
Encore une fois, c’ est P R I M O R D I A L !
L’anxiété, l’angoisse, la phobie, la panique doivent faire parties de votre passé.En utilisant à bon escient un langage positif et une vision positive, vous annihilerez progressivement vos doutes et vos peurs. Aller de l’avant !
Développer un état d’esprit positif sera les fruits d’un effort soutenu et continu.
Tel sera le prix à payer de votre quête vers vos succès futurs.
Apaiser ses craintes pour permettre de les surmonter.
La puissance de la pensée est illimitée, celle-ci sera votre carburant pour changer vos habitudes de pensée !
Il existe des outils qui vous aideront dans votre voyage, le plus important, celui du développement de soi, et c’est seulement à ce moment-là que comme par magie, les choses autour de vous changeront !
Voici des supports qui vont vous aider dans votre quête du changement :
Voici une formation que vous conseil en route vers votre épanouissement personnel :
La formation :
Vous bénéficiez dans cette offre de plusieurs garanties :
Votre première GARANTIE :
Vous avez une durée d’essai de 30 jours pour vous faire une idée complète de ce programme.
Didier Pénissard vous donne tout le temps nécessaire pour essayer, tester, constater les résultats sur votre niveau de confiance. Si votre niveau de confiance n’a pas progressé pour vous d’au moins 50 %, il vous remboursera l’intégralité du programme – sans discussion -.
Votre 2 ème GARANTIE :
Sachez que Didier Pénissard est très attentif à vos progrès. Qu’est ce qui vous empêche d’essayer !
Un téléphone et un Email seront à votre disposition pour vous aider à réussir votre programme.
Une question sur votre évolution du programme, un élément mal compris, ou autre chose, n’hésitez pas à l’appeler
(voici son numéro direct : 09 70 408 661) – et il fera un plaisir de vous répondre.
